Opinião – Horta caseira e seus benefícios

Era mais comum as pessoas terem horta caseira, onde colhia seus temperos, saladas, verduras e legumes, atualmente é mais raro.

Mas os benefícios vão desde a economia até a certeza da qualidade dos alimentos colhidos.

A redação do Meta conversou com algumas pessoas para saber se elas têm horta caseira e o que acham do assunto.

O Meta perguntou: Você algum tempero, chá, verdura ou legume plantados em casa? Qual o benefício de comer o que se planta? E quem plantou? Seus pais e avós tinham horta em casa? Comente.

O Renato Vieira da Silva, de 68 anos, disse que tem verduras plantadas em casa.

-Temos  cebola, couve , repolho, manjerona. Os temperos eu gosto de comer junto a comida. Ás vezes tem que comprar, mas eu planto porque eu gosto de fazer uma hortinha. Meus pais e avós tinham uma hortinha também.

O Meta perguntou: Você algum tempero, chá, verdura ou legume plantados em casa? Qual o benefício de comer o que se planta? E quem plantou? Seus pais e avós tinham horta em casa? Comente.

A Renata Gonçale,  de 38 anos, falou que tem um pé de caqui em casa.

- Sim, minha guriazinha na verdade que gosta bastante, ela que todo dia cultiva. Foi ela que plantou, com a minha ajuda. Tudo sem agrotóxico são coisas bem melhores, fresquinhas vai ali e pega, bem melhor. Com certeza, tem diferença. Tinham, minha mãe tem, inclusive, bastante coisas como chá, temperinho, couve, repolho, enfim de tudo.

O Meta perguntou: Você algum tempero, chá, verdura ou legume plantados em casa? Qual o benefício de comer o que se planta? E quem plantou? Seus pais e avós tinham horta em casa? Comente.

A Terezinha  Araújo, de 60 anos contou que tinha, mas que a chuva acabou com tudo.

- O meu marido quem planta, tinha couve, alface, alho, essas coisas. É mais saudável. Eles tinham, moravam para fora.

O Meta perguntou: Você algum tempero, chá, verdura ou legume plantados em casa? Qual o benefício de comer o que se planta? E quem plantou? Seus pais e avós tinham horta em casa? Comente.

A Jaqueline Lopes, de 33 anos contou que a mãe dela tinha temperinho verde, como salsa.

- Eu acho que ele e mais saudável, esses outros vendidos eles são passados por alguns processo e os plantados não são mais naturais. Os meus avos acho que não, mas os meus pais tinham.

A Ivania Pasqualon, de 64 anos, falou que tem, mas que vai ter que recomeçar por que a geada matou.

-Eu tinha até Ora Pro Nobis, estava enorme. Eu mesma planto. Os benefícios são para a saúde e para o bem-estar, é maravilhoso ter plantação em casa. Faço também a compostagem, é aquele resto de casca, só não tenho as caixinhas e os baldinhos, mas trituro tudo no liquidificador e cuido bastante. Tem, desde os avós, que vieram da Itália  e o meu pai também foi muito colono.

A Solange Terezinha, de 63 anos falou que tem horta em casa.

- Eu tenho alecrim, funcho, chuchu e couve. Eu acho bem melhor, pois não tem agrotóxicos. Sim, sempre tiveram.

A horta caseira é comprovadamente mais saudável e fresca, ajuda na redução do estresse e na saúde mental, na economia financeira, além de contribuir com o meio ambiente ao diminuir o uso de embalagens e o impacto com o transporte de alimentos. Também é considerada uma atividade terapêutica e educativa.